Masaż

1.MASAŻ KLASYCZNY LECZNICZY
2.MASAŻ SPORTOWY
3.MASAŻ LIMFATYCZNY
4.DRENAŻ BOA
5.MASAŻ TKANEK GŁĘBOKICH
6.MASAŻ SHANTALA DZIECIĘCY
7.MASAŻ GORĄCYMI KAMIENIAMI

1.MASAŻ LECZNICZY

Masaż to kwintensencja relaksu i odprężenia, która wprowadzi Cię w cudowny nastrój oraz razluźni napięte mięśnie. Doskonale sprawdza się po długim dniu w pracy, intensywnej sprawności fizycznej, czy w sytuacjach permanentnego napięcia, o które w dzisiejszym świecie nie trudno. Większość z nas żyje w pośpiechu, starając się sprostać oczekiwaniom innych w kwestiach zawodowych i prywatnych. Powoduje to różne dolegliwości fizyczne – nasze mięśnie kurczą się i nie udaje się nam należycie ich rozluźnić, odczuwamy brak energii, ociężałość, apatię czy ból umiejscowiony w różnych partiach ciała. A za to wszystko jest odpowiedzialna adrenalina, przesilenie i nerwowe sytuacje, które przerastają nas na codzień. Na szczęście manualne metody rozładowania napięcia stosowane są z powodzeniem od wieków i w dalszym ciągu należą do najskuteczniejszych sposobów na wycieszenie ciała i umysłu oraz poprawę samopoczucia. 

Techniki w masażu leczniczym są dobierane indywidualnie przez terapeutę w zależności od potrzeb i problemu pacjenta. Masaż ten łączy wiele technik wpływając na skórę, tkankę podskórną, mięśnie, stawy i więzadła, wpływa także na układ krążenia, układ nerwowy, układ hormonalny oraz pośrednio na pracę narządów wewnętrznych. Podczas takiego masażu łagodzimy napięcia i bóle mięśniowe, zwiększamy elastyczność i sprężystość mięśni oraz dobroczynnie wpływamy na odporność organizmu.

CZAS TRWANIA:

Całościowy: 60 min/90 min

Częściowy: 30 min  

MASAŻ SPORTOWY

Masaż sportowy to nieodłączny element treningu każdego sportowca, który ma wiele wspólnego z masażem klasycznym z tą różnicą, że jest wykonywany przy użyciu większej siły i energii. Masaż sportowy to nieodłączny element odnowy biologicznej, który jest wykorzystywany w profesjonalnych programach treningowych. Pomaga on zapobiegać kontuzjom, likwiduje skutki przetrenowania, rozgrzewa i relaksuje mięśnie oraz zapobiega zakwasom po ćwiczeniach. Masaż całego ciała sportowca przypomina masaż izomeryczny, którego celem jest odbudowa masy mięśniowej i przywrócenie sprawności mięśni sprzed urazu.

Masaż sportowy to ogólna nazwa, która łączy kilka rodzajów masażu w zależności od czasu zabiegu w stosunku do aktywności sportowej, wyróżniamy:

  • Masaż sportowy przedwysiłkowy – stosuje się jako uzupełnienie rozgrzewki, a jego celem jest przygotowanie organizmu do większego wysiłku fizycznego.
  • Masaż sportowy międzywysiłkowy – stosuje się go w przerwie zawodów, by utrzymać rozgrzane mięśnie.
  • Masaż powysiłkowy – celem masowania jest szybsza regeneracja mięśni po intensywnym wysiłku sportowym.

Masaż sportowy wykonywany jest w celu:

  • uniknięcia kontuzji,
  • rozluźnienia mięśni,
  • rozgrzania mięśni,
  • poprawy metabolizmu,
  • zlikwidowania skutków przetrenowania;
  • usunięcia stanu zmęczenia mięśni i całego organizmu,
  • przyspieszenia krążenia krwi i chłonki,
  • poprawienia dopływu produktów odżywczych do mięśni.

CZAS TRWANIA:

Całościowy:60-90 min

Częściowy: 30 min

DRENAŻ LIMFATYCZNY 

 Ma na celu usprawnienie krążenia limfy a tym samym zapobiega powstawaniu chorób spowodowanych jej zastojem, służy również likwidacji obrzęków zastoinowych, wysięków limfatycznych, skraca czas resorpcji siniaków i krwiaków. Działa również oczyszczająco na cały organizm, usuwa zbędne produkty przemiany materii. Drenaż limfatyczny pobudza krążenie krwi i limfy, poprawiając stan organizmu. W wyniku stymulacji odpowiednich punktów na ciele następuje lepsze odżywienie i praca komórek oraz odpowiednia regulacja krążenia krwi i funkcjonowania organów wewnętrznych. Poddawana masażowi skóra staje się bardziej jędrna i elastyczna. Poprawia się metabolizm tkanki tłuszczowej oraz przemiana materii w partiach skórnych, podskórnych i w mięśniach. Ubywa nam kilogramów a sylwetka staje się ładnie wymodelowana. Masaż zapobiega niewydolności krążenia obwodowego, szczególnie w obrębie kończyn dolnych i pozwala pozbyć się efektu zimnych stóp. Drenażu używa się z powodzeniem nie tylko jako masaż ogólny, ale też jako zabieg kosmetyczny twarzy. Drenaż wykonywany jest manualnie poprzez wykwalifikowanego fizjoterapeutę.

WSKAZANIA:

MEDYCZNE:

  • Niewydolność żylna
  • Zespół cieśni nadgarstka (przed-, pooperacyjny)
  • Zespół Reynaud’a
  • Neuropatia, neuralgia
  • Choroba niedokrwienna kończyn dolnych
  • Przewlekłe obrzęki
  • Choroba zwyrodnieniowa stawów – artroza
  • Dna moczanowa, zapalenie wielostawowe
  • Otyłość
  • Zaburzenia troficzne skóry
  • Onkologia (po ablacji, usunięciu węzłów chłonnych, radioterapii)

MEDYCYNA ESTETYCZNA:

  • Cellulit   
  • Zapobieganie powstawaniu żylaków
  • Obrzęk tłuszczowy
  • Zespół ciężkich nóg
  • Detoksykacja
  • Poprawa odżywienia skóry
  • Opieka po zabiegu liposukcji

PRZECIWSKAZANIA:

  • ostre zapalenia
  • niewydolność serca
  • ostry zakrzep żylny
  • guzy złośliwe, nowotwory
  • niewyleczone choroby zakaźne

PRESOTERAPIA – jest wielofunkcyjnym urządzeniem, które wspomaga odchudzanie, likwidację toksyn z organizmu i masaż. Polega na oddziaływaniu, w odpowiednich sekwencjach, na skórę i podskórną tkankę łączną, poprzez stosowanie masażu mechanicznego z równoczesnym wykorzystaniem ciśnienia. Dzięki naciskowi wywieranemu na tkanki umożliwia wykonanie skutecznego drenażu, który pomaga usunąć rozbitą tkankę tłuszczową i inne szkodliwe produkty przemiany materii. Usprawnia krążenie krwi i limfy, wpływając na oczyszczenie i odżywienie całego organizmu. Stymuluje eliminację toksyn, zwiększa lipolizę na różnych poziomach tkanki łącznej, zmniejsza retencję wody poprzez uaktywnienie układu żylnego i limfatycznego, pobudza syntezę kolagenu.

CZAS TRWANIA:

Całościowy: 75 min

Częściowy: 30-40 min

MASAŻ GORĄCYMI KAMIENIAMI

eśli czujesz zmęczenie i osłabienie, masz dość nadmiernych sytuacji stresowych – masaż kamieniami to najlepsze rozwiązanie. Połączenie technik relaksacyjnych z właściwościami uzdrawiającymi, szybko postawi Cię na nogi – odzyskasz energię i doskonałe samopoczucie.

Na czym polega działanie masażu z wykorzystaniem kamieni?

Masaż gorącymi kamieniami działa fizjoterapeutycznie. Przywraca sprawność uszkodzonym narządom, a jednocześnie sprzyja wypoczynkowi i regeneracji. Tym samym zwiększa zdolność wysiłkową organizmu.

Jego działanie sprowadza się do łagodzenia wszelkiego rodzaju bólów mięśniowych i bólów związanych z napięciem nerwowym. Świetnie wspiera układ krążenia, poprawiając jego funkcjonowanie.

Masaż kamieniami bazuje na teorii przepływu energii przez organizm. Uważa się, że są w nim zlokalizowane ośrodki energii zwane czakrami – każdy znajduje się w bezpośrednim otoczeniu jednego z gruczołów wydzielania wewnętrznego. Kamienie układa się zgodnie z mapami rozmieszczenia punktów energetycznych i przesuwa wzdłuż meridianów, czyli kanałów łączących punkty. W ten sposób usprawniany jest przepływ energii.

Jakie efekty daje masaż kamieniami?

Masaż kamieniami to szerokie spektrum działania. Wykazuje dobroczynny wpływ na skórę, tkankę mięśniową, układ krążenia i limfatyczny, układ nerwowy.

Poddając się masażowi kamieniami, można liczyć na:

  • poprawę odżywienia skórnego,
  • zwiększenie elastyczności i jędrności skóry,
  • poprawę zdolności mięśni do wysiłku,
  • przyspieszenie regeneracji mięśni po aktywności fizycznej,
  • poprawę funkcjonowania układ krążenia,
  • zmniejszenie obrzęków,
  • złagodzenie skutków i objawów stresu,
  • pełen relaks i odprężenie.

Sam zabieg, w połączeniu z olejkami eterycznymi oraz przyjemną muzyką wpływa na zmniejszenie napięcia nerwowego. Po zabiegu pacjent wychodzi wypoczęty i w doskonałym nastroju.

Kto powinien poddać się masażowi gorącymi kamieniami?

Masaż gorącymi kamieniami jest zabiegiem o szerokim zastosowaniu. Stąd też istnieje wiele wskazań do jego prowadzenia. Do najważniejszych można zaliczyć:

  • nadwagę i otyłość,
  • nerwice typu psychogennego,
  • stany pourazowe,
  • choroby reumatyczne,
  • zaparcia,
  • niektóre schorzenia neurologiczne,
  • stany po udarze mózgu,
  • okres rekonwalescencji po długotrwałej chorobie.

Przeciwwskazania do masażu kamieniami

Chociaż masaż z wykorzystaniem gorących kamieni jest bezpieczny i bezinwazyjny, istnieje kilka przeciwwskazań do tego zabiegu.

Jeśli:

  • masz gorączkę,
  • cierpisz z powodu chorób zakaźnych,
  • przechodzisz ostre stany zapalne,
  • zmagasz się z chorobą nowotworową,
  • cierpisz z powodu zakrzepów czy zapalenia żył,
  • jesteś kobietą w ciąży,
  • borykasz się z niewyrównanymi wadami serca,
  • cierpisz z powodu łamliwości kości,